دراسة: الجلوس لساعات طويلة يزيد مخاطر الوفاة

بكين-سانا

كشفت دراسة صينية كندية أن الجلوس لساعات طويلة يزيد مخاطر الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسة.

وذكرت وكالة الأنباء الصينية شينخوا أن نتائج الدراسة التي أجراها باحثون من الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية وجامعة سايمون فريزر في كندا ونشرت نتائجها في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية لأمراض القلب أظهرت أن مخاطر الوفيات وأمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسة ومن بينها احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية وفشل القلب ازدادت نحو 13 بالمئة بين المشاركين الذين جلسوا بين 6 و8 ساعات بشكل يومي مقارنة بالمشاركين الذين جلسوا لأقل من 4 ساعات في اليوم.

كما بينت الدراسة التي شارك فيها 100 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 35 و 70 عاماً أن الأشخاص الذين جلسوا لأكثر من 8 ساعات سجلوا زيادة في تلك المخاطر بنسبة 20 بالمئة.

وخلصت الدراسة إلى أنه من المرجح أن يكون تقليل وقت الجلوس مع زيادة النشاط البدني استراتيجية مهمة لتقليل مخاطر الوفيات المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية.

متابعة أخبار سانا على تلغرام https://t.me/SyrianArabNewsAgency