التعبير عن الغضب بين الأزواج يقلل من مخاطر الموت المبكر

واشنطن-سانا

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الأزواج الذين يعبرون عن غضبهم باستمرار أقل عرضة لمخاطر الموت المبكر.

وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة اريزونا الأمريكية أن المشاحنات والتعبير عن الغضب بين الأزواج يطيل أعمارهم وذلك لأنهم يتخلصون من أسباب ضيقهم أولا بأول في حين ترتفع نسبة مخاطر الموت المبكر لدى الأزواج الكتومين.

وشملت الدراسة نحو 200 زوج وزوجة على مدى 32 عاما واتضح خلالها أن كتم مشاعر الغضب قد يصبح أمرا مهددا للحياة حيث ان مخاطر الموت المبكر تقل إلى 24 بالمئة للرجال و18 بالمئة للنساء اذا ما عبر الطرفان عن غضبهما ولكن اذا كتم الزوجان غضبهما فترتفع النسبة إلى 35 بالمئة للرجال فيما تظل النسبة 18 بالمئة للنساء.

وأشار الباحثون إلى أنه إذا اختار أحد الأزواج الصمت والطرف الآخر التعبير عن غضبه فتصل احتمالات الموت المبكر للرجال إلى 51 بالمئة والنساء إلى 36 بالمئة وفي كل الأحوال فالرجال هم الأكثر عرضة للموت المبكر.

وفسر الباحثون القائمون على الدراسة هذه النتائج بأن عدم التعبير عن الغضب يؤدي إلى مزيد من الصراعات اليومية لعدم رضى الطرفين ونصحوا الأزواج بالتعبير عن مشاعرهم للتخلص من الأفكار والمشاعر السيئة.

 

انظر ايضاً

مناقشة آلية تنفيذ المخيمات الصيفية بالتشاركية بين وزارة التربية ومنظمة اتحاد شبيبة الثورة

دمشق- سانا آلية تنفيذ المخيمات الصيفية السنوية التي تنظمها التربية والشبيبة وفق برامج تتضمن أنشطة …